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玉造の鍼灸整骨院・整体　日曜日も夜９時まで受付ゆうき鍼灸整骨院　ツボのお話

今日は慢性的な腰痛に効果的なツボのお話です。

腰の筋肉は常に働いています。立っている時も座っている時も。

その為、腰の筋肉はこりやすくこの頑固な原因が慢性腰痛を引き起こします。

このような腰痛にはツボ押しや鍼灸治療が効果的です。

背骨の両側には腰に効くツボが集中力しています。中でも、志室・腎兪というツボはおすすめです。

ご自宅などでは温めたりするのも効果的ですよ。

詳しいツボの場所などはいつでもご質問くださいね。

それでは次回はぎっくり腰などの急な腰痛のツボのお話です。